כל מה שרצית לדעת על פטריות מרפא

ברוכים הבאים לעולם פטריות המרפא

עולם המיקולוגיה הרפואית (מדע פטריות המרפא) הוא עמוק, מרתק ורב-מערכתי, וכדי להפיק ממנו את המיטב, חשוב להבין איך הוא עובד. בקטגוריה זו ריכזנו עבורכם את כל התשובות, המדריכים והכלים הפרקטיים שיעזרו לכם לשלב את חכמת הפטריות בחיים שלכם בצורה הבטוחה והיעילה ביותר.

מה צריך לדעת לפני שבוחרים תוסף תזונה מפטריות מרפא?

לא כל פטריה היא קסם: המדריך השלם לבחירת תוסף פטריות מרפא איכותי

המשך קריאה
מילון מונחים: להבין את פטריות המרפא מהשורש

הכנו עבורכם מדריך מונחי פטריות מרפא – מדריך קצר ופשוט למונחים הבסיסיים שכדאי להכיר כשמתעניינים בפטריות מרפא, כדי שתוכלו להבין בדיוק מה אתם מכניסים לגוף:

המשך קריאה
הפטריה שכבשה את עולם הבריאות: 10 סיבות להתחיל עם קורדיספס כבר היום

10 תועלות בריאותיות של פטריית הקורדיספס על מערכות הגוף השונות, החל משיפור האנרגיה ומצב הרוח, דרך מערכת הנשימה ושיפור התפקוד המיני

המשך קריאה
כל הדרכים הנחקרות שבהן פטריית היריסיום (רעמת האריה) יכולה לסייע לבריאותנו

לפטריית רעמת האריה מגוון השפעות מיטיבות על מערכות הגוף השונות. סקירה מבוססת מחקרים מציגה כמה מהן

המשך קריאה
פטריית ריישי (Ganoderma Lucidum) - ממסורת למחקרים קליניים

פטריית ריישי נחשבת לאחת מפטריות המרפא הנחקרות ביותר בעולם בזכות סגולותיה האדפטוגניות המוכחות.

המשך קריאה
פטריית קורדיספס  - ממסורת למחקרים קליניים

פטריית הקורדיספס והשפעתה על מערכות הגוף השונות - תמצית מחקרים עדכניים

המשך קריאה

עוד כתבות שיעניינו אותך

המלצת צוות מיקוליביה לחופשת קיץ בריאה

כדי שתוכלו למקסם כל רגע וליהנות בראש שקט מהחופשה הקרובה שלכם, ריכזנו עבורכם את שלושת מוצרי החובה של מיקוליביה שחייבים להיכנס לתיק הנסיעות שלכם

המשך קריאה
מחקר: קורדיספס ויכולת האצה בהתאוששות השרירים לאחר פעילות מאומצת

סקירת מחקר על הקשר בין נטילת קורדיספס לקיצור זמן התגובה של תאי גזע מסוג לאחר מאמץ גופני עצימה והשפעתה על מדדי דלקת מקומיים.

המשך קריאה
מחקר קליני: השפעת פטריית רעמת האריה על חרדה, דיכאון ואיכות השינה בקרב נשים

מחקר קליני בקרב נשים שהראה כי חומרים פעילים מפטריית ההיריסיום הינם בעלי השפעה על 

המשך קריאה
חיידקים פרוביוטיים ופטריות מרפא - סינרגיה מהטבע

ריכוז ממצאים ממחקרים קליניים ומעבדתיים שבחנו את השפעת פטריות מרפא ותרכובותיהן על הרכב המיקרוביום.

המשך קריאה
אגריקוס

אגריקוס

Agaricus blazei Murill
פעילות חיסונית תקינה, השפעה על תהליכים דלקתיים ואיזון מטאבולי
קורדיספס

קורדיספס

Cordyceps Sinesis
העלאת רמות האנרגיה והחיוניות, שיפור סיבולת וביצועים גופניים
שיטאקה
חיזוק מערכת החיסון, תמיכה בבריאות הלב וכלי הדם, וסיוע בהגנה נוגדת‑חמצון שתורמת לאנרגיה ולהגנה על התאים
היריסיום (רעמת האריה)
תמיכה בצלילות מנטלית, קשב ותפקוד ותפקוד קוגנטיבי.
מאיטקה
שיפור הרגישות לאינסולין, איזון פרופיל השומנים בדם ובחיזוק המערכת החיסונית
פלוארוטוס

פלוארוטוס

Pleurotus Ostreatus
איזון שומנים וסוכר בדם, תמיכה במערכת החיסון, וסיוע בהפחתת נזק חמצוני ודלקתי
ריישי
שלווה ואיזון, תמיכה חיסונית ואנטי-אייג'ינג, ותמיכה בתהליכים מטבוליים
טרמטס (זנב התרנגול)
חיזוק החוסן הכללי של הגוף, תמיכה עיכולית ועידוד פעילות המיקרוביום